La de la luna, de la NASA, fuerza aérea, Atkins, zone, antidieta y otras recetas mágicas andan dando vueltas por ahi y reaparecen cada verano.

Seguimos viendo todos los veranos frases como "baja 10 kilos en 1 semana". Tortura de la vida moderna. Miles de mujeres se someten a planes de alimentación que realmente no tienen sentido.

Organismos serios han estudiado el uso de estas dietas y NINGUNA ha demostrado ser efectiva. Claro, se baja, pero indefectiblemente se vuelve a subir.

Incluso hay algunas que francamente producen desequilibrios nutricionales que si se mantienen a largo plazo pueden llevar a anfermar.